19 September, 2024
Search
Close this search box.

Latest News From:

الأفكار السلبية

:أخر الأخبار من

أفكارنا السلبية.. أكبر عدو لذواتنا

لندن – الناس نيوز :: في لحظة تأمل عميقة وسط صخب الحياة، ينبض السؤال الصادم: هل يكون الإنسان أكبر عدو لذاته؟ يتساءل العقل ويندفع إلى الغوص في أعماق هذا السؤال المحير. هل حقًا يمكن أن نكون خصومًا لأنفسنا؟ وهل لدينا الحرية في أن نكون أصدقاء أو أعداء لذواتنا؟ هذا التساؤل المحير يُلقي بنا في متاهات، […]

The post أفكارنا السلبية.. أكبر عدو لذواتنا first appeared on الناس نيوز.

Read More »

الأفكار السلبية تخلق حلقة مفرغة بدماغك.. وهذه الحلول لكسرها

هل سبق لك أن ركزت على القدر الضئيل من السلبية في موقف ما وتجاهلت كل الإيجابية؟ هذا الأمر حالة شائعة وليست استثنائية، وهناك تفسير علمي لذلك. وانطلاقاً من ذلك، يمكن فهم الميل نحو السلبية ومكافحته. وفي هذا السياق، شرح تقرير نشره موقع New Trader U، استراتيجية تهدف لتغيير طريقة التفكير هذه.فهم التحيز السلبيالتحيز السلبي هو مبدأ نفسي يشير إلى أن البشر من المرجح أن يتذكروا ويتأثروا بالتجارب السلبية أكثر من الإيجابية. يمكن رؤيته في جوانب مختلفة من حياتنا، من التفاعل مع الآخرين إلى إدراك العالم من حولنا.واحتاج أسلافنا إلى التحيز السلبي للبقاء على قيد الحياة. في عصور ما قبل التاريخ، كان التعامل مع الأخطار المحتملة، مثل الحيوانات المفترسة أو التهديدات من القبائل الأخرى، مسألة حياة أو موت. وهكذا تطور دماغ الإنسان لإعطاء الأولوية لهذه التجارب السلبية، حيث كان لها آثار كبيرة تساعد على البقاء على قيد الحياة.تدعم العديد من الدراسات العلمية وجود التحيز السلبي وقد أظهرت الأبحاث أن الدماغ يتفاعل بقوة أكبر مع المنبهات الضارة.يؤثر التحيز السلبي بشكل كبير على علاقات الإنسان، خاصةً في ما يخص الانتقادات أو
Read More »