قليلة السعرات

لندن – الناس نيوز :: كثيرًا ما ترتبط المشروبات الشتوية بكميات هائلة من الدهون والسكريات بذريعة أنها المكونات القادرة على تعزيز الشعور بالدفء في الجسم خلال الأيام الباردة، إذ قد يتم تحضير مشروبات الشتاء الساخنة بتوابل لذيذة مثل القرفة والزنجبيل مثلاً، إضافة لكميات هائلة من السكر ومنتجات الألبان أيضًا. لكن للحصول على بديل صحي أكثر […]

The post قليلة السعرات وتعزز الدفء.. مشروبات صحية للشتاء first appeared on الناس نيوز.