السكر (الجلوكوز) هو كربوهيدرات قابلة للذوبان، يلعب أدوارًا مفيدة، من خلال توفير الطاقة للخلايا البشرية والعضلات والجهاز العصبي. ينتقل السكر عبر الجهاز الهضمي، ويصل إلى الخلايا عبر مجرى الدم. في الحالة الطبيعية، عندما يرتفع سكر الدم، يقوم البنكرياس بإفراز هرمون الأنسولين، الذي يعزز امتصاص الجلوكوز إلى الخلايا عبر الدم.
هل سبق أن تسألت “ماذا يحدث في حالة مرض السكري؟”
في هذه المقالة، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى المعلومات الأساسية والمتقدمة المتعلقة بمرض السكري وتأثيره على صحة الإنسان.
ما هو مرض السكري؟ ما مدى انتشاره في أستراليا؟
مرض السكري هو حالة صحية طويلة الأمد حيث يتعذر على جسمك استخدام الجلوكوز بشكل صحيح من الوجبات التي تتناولها. سيؤدي ذلك إلى زيادة السكر في مجرى الدم (أعلى من ٧ مليمول / لتر أو ١٢٦ ملجم/ديسيلتر، مخطط خدمات السكري الوطني NDSS، المعايير الأسترالية). هناك سببان مرتبطان بمرض السكري، إما أن جسمك لا ينتج تركيزًا كافيًا من الأنسولين أو لا يمكنه استخدامه بشكل صحيح. علاوة على ذلك، هناك علامات مبكرة مرتبطة بمرض السكري: الشعور بالعطش، كثرة التبول، فقدان الوزن بشكل غير مفاجئ، عدم وضوح الرؤية، زيادة الجوع، وخز اليدين والقدمين، الإرهاق، جفاف الجلد، التئام الجروح ببطء وأكثر عرضة للإصابة بالعدوى. وفقًا للمعهد الأسترالي للصحة والرعاية (AIHW)، كان معدل الانتشار المقدر لمرضى السكري المسجلين، وفقًا لإحصاءات عام ٢٠٢٠، ١.٣ مليون أسترالي. زادت هذه النتائج حسب العمر حيث أن ١ من ٥ أستراليين تتراوح أعمارهم بين ٨٠ و ٨٤ سنة يعانون من مرض السكري، وأكثر شيوعًا عند الذكور من الإناث (٤.٨٪ مقابل ٣.٨٪ على التوالي).
ما هي أنواع مرض السكري؟ ما هي عوامل الخطر؟
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من مرض السكري، ولكل نوع نقطة بداية مختلفة ويشتركون في مشكلة واحدة “الكثير من السكر في مجرى الدم“
• داء السكري من النوع الأول: هذا النوع هو من فئة الأمراض المناعية الذاتية (يهاجم جسمك نفسه). ردة الفعل هذه تمنع جسمك من إنتاج الأنسولين، ولهذا السبب يجب أن يعالج المرضى بحقن الأنسولين يوميًا. يمكن أن يتطور في أي عمر، ولكنه يحدث بشكل شائع عند الشباب والأطفال. ترتبط عوامل الخطر المختلفة: الوراثة (تاريخ العائلة)، والأعمار المبكرة، والإجهاد البدني، والأجسام المضادة الذاتية التي تهاجم الأعضاء، وخلل في البنكرياس. حتى الآن، لا تزال الوقاية من هذا المرض غير معروفة.
• داء السكري من النوع الثاني: النوع الأكثر شيوعًا من مرض السكري، حيث لا يستخدم جسم الإنسان الأنسولين بشكل صحيح أو ينتج تركيزًا منخفضًا من الأنسولين (كمية غير كافية من الأنسولين). يظهر بشكل عام خلال منتصف العمر والبالغين. عوامل الخطر المرتبطة هي: العوامل الوراثية، زيادة الوزن و السمنة، منتصف العمر/ كبار السن، قلة النشاط البدني، التدخين، مستويات عالية من الدهون الثلاثية (ثلاثي الغليسريد) وتاريخ أمراض القلب. مرض السكري من النوع الثاني هو مرض يمكن الوقاية منه باتباع نمط حياة صحي وممارسة الأنشطة البدنية وتناول الأطعمة الصحية.
• سكري الحمل: المعروف باسم سكري الولادة، وخاصة عند الإناث اللواتي لم يصبن بالسكري من قبل. يمكن أن يواجه الأطفال فيما بعد مشاكل صحية، وخاصة الإصابة بالسكري من النوع الثاني. عادة ما يختفي عند المرأة بعد الولادة. وقد لوحظت العديد من عوامل الخطر، مثل وجود تاريخ عائلي من النوع الثاني وسكري الحمل، وكذلك زيادة الوزن والسمنة.
هل هناك مضاعفات خطيرة لمرض السكري؟
الجواب هو: نعم، قد يعاني مرضى السكري من مضاعفات حادة و / أو مزمنة تهدد حياة المصابين بشكل رئيسي: الحماض الكيتوني، انخفاض شديد في نسبة السكر في الدم، الغيبوبة، أمراض الأوعية الدموية الصغيرة (أمراض محيط الأسنان، وأمراض العيون، تقرحات القدم السكرية وما إلى ذلك)، أمراض الأوعية الدموية الكبيرة (السكتة الدماغية، الشريان التاجي، إلخ)، انخفاض المناعة، أمراض القلب، أمراض الكلى المزمنة التي تؤدي إلى الفشل وغيرها الكثير.
ما هو تعريف تقرحات القدم السكرية؟
تعد تقرحات القدم السكرية من المضاعفات المهمة لمرض السكري. يعد مستوى السكر غير المنتظم في الدم وسوء العناية الصحية بالقدم والأوعية وأمراض الأعصاب من أكثر الأسباب شيوعًا التي تؤدي الى ظهور التقرحات. في الظروف العادية، عندما يحدث جرح أو نزيف، يقوم جسم الإنسان بالتئام الجروح. في حالة مرض السكري، فإن هذه العملية مضطربة مما يؤدي إلى أمراض قدم السكري، في بعض الحالات، لا تسبب أي ألم، بسبب تلف الأعصاب، ولهذا السبب يصبح خطيرًا ويتطور بسرعة إذا لم يتم معالجته بشكل صحيح.
ما هي النقاط الرئيسية للقدم الصحية؟
مراقبة نسبة السكر في الدم، فحص قدميك بشكل دائم، اعتني بالنظافة جيدا”، ارتدِ أحذية مناسبة، تجنب الأنشطة البدنية العنيفة، وبالطبع استشر طبيبك بانتظام.
